第41章 呼吸训练-《一箭射巨龙》


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    酒瓶又被扔出。

    “别射,一直看着它。”加拉赫的声音响起。

    伊文停下想射的冲动,眼睛跟随着酒瓶而动。

    突然又有一个酒瓶被加拉赫扔了出来。

    “射!”

    伊文急忙调整瞄准的方向,但是他没能跟上酒瓶的运动,最后匆忙射出,结果射空了。

    “我在说射的时候,留给你瞄准的时间和第一次是一样的,但是这次你射失,为什么?就是因为你脱离了自己最熟悉的节奏。”

    “所谓弓箭手的呼吸,就是不管在任何时候,遇到任何情况,都能稳定的发挥,始终保持着自己的节奏。一旦找到专属呼吸,弓箭手会进入到一种稳定到可怕的状态,我们将这种状态称之为绝。”

    听完加拉赫的解释,这回伊文大概明白了加拉赫所说的呼吸是怎么一回事。

    “绝的状态?这不就是弓箭手的zone吗?”

    Zone,出自篮球这项运动,乔丹和科比都曾进入过zone境界。一旦进入到这种状态,眼前的一切事物都会变慢,对手的防守漏洞会统统呈现,这时可以随心所欲选择攻击模式,强的可怕。

    不过弓箭手的zone和篮球有一些区别,它要求持久而稳定。

    伊文突然变的期待起来。

    酒瓶一个个被扔出去。

    加拉赫玩的花样非常多,有时一次扔出两个不同牌子的酒瓶,然后让伊文说出它们的名字,有时则是让伊文在他喊出“射”的一瞬间,射出箭矢。

    是否射中目标是其次,重要的是控制呼吸,无时无刻都要保持同一个频率。

    伊文总是猜不到加拉赫接下来的要求,他不得不集中精神,只是这种行为很容易引来加拉赫的呵斥,提醒他放松,紧张的情绪会让他的肌肉变得僵硬。

    伊文虽然理解了呼吸是什么,但是对于如何训练仍然摸不着头绪。

    “老师,怎么样才能知道,自己有没有达到那个协调感?”

    “当你触碰到那个点,很明确的就会知道,那就是你的专属呼吸。”加拉赫说着,手上不停,连续扔着酒瓶。

    伊文射炸酒瓶,不用加拉赫提醒,已经察觉到自己呼吸乱了,急忙调整过来。
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